当前位置
好舌头 > 儿童绕口令 > 绕口令最简单的健脑法--人民健康网--人民网

绕口令最简单的健脑法--人民健康网--人民网

推荐人:好舌头绕口令网 时间2018-12-05 阅读

  老人上了年纪,不少出现记忆力减退、反应迟钝、言语模糊的现象,尤其是患有心脑血管疾病的人。中国人民解放军火箭军特色医学中心教授姜卫剑建议,经常练一练绕口令,不仅可帮老人锻炼语言咬字能力和说话流畅度,还能增强记忆力,提高反应能力。

  绕口令一般字音相近,极易混淆,要想念得既快又好,没有快速的思维、良好的记忆、伶俐的口齿,是很难做到的。经常说绕口令,可使老人反应灵活、用气自如、吐字清晰、口齿伶俐,避免口吃,更可作为休闲逗趣的游戏。

  因此,绕口令是老人语言训练最简单、最方便的“教材”。练习过程中,要注意把握好几个方面。

  慢。练绕口令要循序渐进,保持耐心,不要急于求成。可采取分解法把每一个字音都念得准确无误,再把每一句话说得清楚连贯,然后逐渐加速。老人学说绕口令就是练唇舌、练记忆、练思维。如果单方面求快,反而可能增加心理压力。

  勤。勤能补拙,想取得良好效果,不能半途而废。每天练习时间最好不低于半小时。可在上午、下午分时段练习。街坊邻居如果在一起学,能相互纠错,使吐字发音更准确清楚,还能激发彼此的兴趣,增强自信心。

  准。同音异调、字音相近、叠字重句是绕口令的鲜明特色。吐字清晰、发音准确是练绕口令的重要要求。说绕口令需唇、舌等器官的整体协调性,长期练习未免有些枯燥乏味,儿孙可充当老人的“教练”,多抽时间陪伴训练。要多鼓励老人,使他们在舌头部位、嘴唇形状、口腔开闭方面掌握一定技巧,真正做到发音准确。

  上果市:4个孩子上果市,拿着4个小篮子。花了硬币4毛4,买了10个小柿子。4个孩子出果市,拾了40小石子。到了家里吃柿子,吃完柿子玩石子。

  1个人:这边1个人,挑了1挑瓶。那边1个人,担了1挑盆。瓶碰烂了盆,盆碰烂了瓶。卖瓶买盆来赔盆,卖盆买瓶来赔瓶。瓶不能赔盆,盆不能赔瓶。

  画葫芦:胡图用笔画葫芦,葫芦画得真糊涂,糊涂不能算葫芦,要画葫芦不糊涂,胡图决心不糊涂,画出一只大葫芦。(特约记者 莫 鹏)

  早起的人会越来越年轻闹铃响了好几遍才睁开眼睛起床,洗漱化妆,匆忙上班,这种被时间追赶的感觉,不仅让自己很累,还会导致大脑运转不畅,工作效率低下。何不试着早起,研究发现,早起的人更有活力,更显年轻。【详细】

  3种根菜有助防秋燥 晚饭有个黄金比例在秋季,人们的饮食应以“酸、甘、润”为主,少食辛温发散之品。同时,他还推荐,三种广东人常吃的根茎类蔬菜其实有润肺防燥的功效,可以适当多吃。【详细】

  人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务网站声明网站律师呼叫中心ENGLISH

  互联网新闻信息服务许可证1012006001增值电信业务经营许可证B2-20100025

分享给朋友也来挑战一下舌头吧:

推荐时间: 秒

0000